Investigadoras sinaloenses desarrollan metodología para atender estrés y ansiedad en universitarios
Publicado el7 de cada 10 estudiantes presentan síntomas de estrés, ansiedad o ambos, pero en lugar de limitarse a las cifras, las investigadoras impulsaron soluciones prácticas para prevenir y atender el problema
Ante el alarmante aumento de casos de ansiedad y estrés entre jóvenes, un grupo de científicas de la UAS, lideradas por la Dra. Nuvia Fabiola Núñez Cháidez, diseñó una metodología integral de atención emocional que ya se aplica en la Facultad de Psicología y podría replicarse en otras universidades del país, luego de que junto con su equipo, analizó la salud mental de 351 estudiantes de entre 18 y 25 años de la Facultad.
Los resultados de este estudio terminado en 2024 indicaron que 7 de cada 10 estudiantes presentaban síntomas de estrés, ansiedad o ambos, pero en lugar de limitarse a las cifras, las investigadoras impulsaron soluciones prácticas para prevenir y atender el problema.
El 72% de los estudiantes requerían atención psicológica.
El 18% presentó niveles moderados o altos de estrés.
El 40% manifestó ansiedad significativa.
Un 13% presentó ambos cuadros de manera simultánea, siendo el grupo más vulnerable.
Además, el estudio encontró que las mujeres y los estudiantes de primer año mostraron mayores niveles de afectación emocional, una tendencia que preocupa a los expertos.
En la investigación también participaron la Doctora Cynthia Patricia Villar Piña; el Doctor David Alberto Rodríguez Medina; la Doctora Concepción Rocío Herrera Aguilar y la Doctora Yukaren Lizeth Núñez Cháidez, quienes analizaron la salud emocional de los estudiantes aplicando dos instrumentos psicométricos validados: la Escala de Estrés Percibido y el Inventario de Ansiedad de Beck.
El equipo liderado por Núñez Cháidez consideró urgente que las universidades y escuelas de diversos niveles comiencen a estudiar la situación de estrés y ansiedad en estudiantes, advirtiendo que el trabajo psicosocial no debe implementarse únicamente con personas jóvenes o adultas, sino también con infancias, porque el impacto del estrés y la ansiedad varía según la etapa de vida.
“Un niño puede estresarse porque no puede salir a un restaurante por inseguridad, mientras que un adulto puede sentirse ansioso por no llegar a tiempo al trabajo. El entorno es el mismo, pero las preocupaciones son distintas”, manifestó Núñez Cháidez.
La investigación permitió crear una metodología de trabajo, basado en la atención inmediata de manejo de emociones, con estrategias de contención emocional como talleres de manejo del estrés, sesiones de psicoeducación, y el fortalecimiento de redes de apoyo.
Estas herramientas ya están en marcha en la Universidad Autónoma de Sinaloa (UAS) y podrían aplicarse en más espacios educativos.
Este trabajo fue publicado en la Revista de Psicología de la UAEM y representa un paso clave hacia comunidades universitarias emocionalmente saludables.
“La pandemia y la violencia dejaron huellas. No podemos seguir ignorando el impacto emocional en nuestras y nuestros estudiantes”, subrayó la investigadora.
Ciencia, Centro de Ciencias de Sinaloa, Investigación, CONFÍE, Salud Mental,
